Actuellement, aucune application ne permet de mesurer avec précision le poids d’une personne sans utiliser une balance physique. La technologie des smartphones, bien qu’avancée à bien des égards, n’inclut pas encore la possibilité de mesurer le poids directement via des capteurs ou des caméras. Il est peu probable que toute application promettant cette fonctionnalité sans se connecter à un périphérique matériel spécifique fournisse des résultats précis.
Cependant, il existe des applications qui, lorsqu'elles sont utilisées conjointement avec des appareils de surveillance de la santé ou des balances intelligentes, peuvent offrir une riche expérience de suivi du poids, permettant aux utilisateurs de surveiller leurs tendances de poids au fil du temps ainsi que d'offrir d'autres mesures de santé et de forme physique. Explorons quelques applications qui peuvent vous aider à surveiller et à gérer efficacement votre poids.
MonFitnessPal
Bien que le MonFitnessPal Ne mesurez pas votre poids directement sans balance, il s'agit d'une puissante application de suivi de régime et d'exercice qui peut vous aider à atteindre vos objectifs de poids. En saisissant manuellement votre poids et d'autres informations corporelles, vous pouvez suivre votre progression au fil du temps.
Comment utiliser:
- Téléchargez MyFitnessPal depuis le Google Play Store ou l'App Store d'Apple.
- Enregistrez votre poids actuel et fixez-vous des objectifs de poids.
- Utilisez l'application pour suivre votre apport calorique et vos exercices, en mettant régulièrement à jour votre poids pour suivre vos progrès.
Fitbit
L'application Fitbit est conçu pour être utilisé avec les appareils portables de la marque, y compris les balances intelligentes de Fitbit comme la Fitbit Aria. Ces appareils peuvent mesurer votre poids et se synchroniser automatiquement avec l'application, vous permettant de voir la progression de votre poids et ses tendances au fil du temps.
Comment utiliser:
- Achetez une balance intelligente Fitbit Aria et un appareil portable Fitbit si vous le souhaitez.
- Téléchargez l'application Fitbit et synchronisez vos appareils.
- Pesez-vous régulièrement avec la balance intelligente pour enregistrer automatiquement votre poids dans l'application.
Withings Santé Mate
Ô Compagnon de santé de Withings fonctionne de la même manière que l'application Fitbit, offrant une intégration avec les balances intelligentes Withings. Il fournit une image complète de votre santé, y compris votre poids, votre composition corporelle, votre activité et votre sommeil.
Comment utiliser:
- Achetez une balance intelligente Withings.
- Installez l'application Health Mate et connectez votre balance.
- Pesez-vous régulièrement pour que l'application enregistre et analyse votre progression de poids.
Google Fit
Ô Google Fit est une plateforme de santé et de remise en forme qui peut être utilisée pour suivre diverses mesures de santé, notamment le poids. Bien que l'application elle-même ne mesure pas le poids, elle permet la saisie manuelle des données et affiche l'évolution de votre poids au fil du temps.
Comment utiliser:
- Téléchargez Google Fit depuis le Google Play Store ou l'App Store d'Apple.
- Saisissez régulièrement votre poids manuellement dans l'application.
- Suivez votre progression de poids et d'autres mesures de santé dans l'application.
Conclusion
Bien que la technologie permettant de mesurer le poids directement via une application pour smartphone sans utiliser de balance physique n'existe pas encore, il existe de nombreuses applications qui, lorsqu'elles sont utilisées conjointement avec des balances intelligentes ou via un enregistrement manuel, offrent des fonctionnalités complètes de surveillance du poids. santé générale. Ces outils numériques peuvent être précieux pour ceux qui cherchent à atteindre et à maintenir un poids santé, offrant des informations détaillées sur les progrès, les tendances et les domaines d’intérêt pour l’amélioration de la santé et du bien-être.
