Bár nincsenek olyan alkalmazások, amelyek fizikailag megerősítenék a terhességet – mivel ehhez fizikai terhességi teszt vagy orvosi időpont szükséges a pontos diagnózishoz – számos hasznos alkalmazás létezik, amelyek segíthetnek a nőknek menstruációs ciklusaik és terhességi tüneteik nyomon követésében azáltal, hogy információkat és támogatást nyújtanak a terhesség alatt. ez a potenciálisan átalakuló idő. Nézzünk meg néhányat a legjobb alkalmazások közül, amelyek célja, hogy segítsenek a nőknek felismerni a terhesség korai jeleit, és felkészülni a babavárás lehetőségére.
Flo Health
Flo Health egy menstruációs ciklus és ovuláció nyomkövető alkalmazás, amely a teherbe esni szándékozó nők számára is kínál forrásokat. Az alkalmazás mesterséges intelligenciát használ a termékeny időszakok előrejelzésére a menstruációs ciklusról, a tünetekről és a szexuális tevékenységről bevitt adatok alapján, így olyan betekintést nyújt, amely jelezheti a lehetséges terhességet.
Hogyan kell használni:
- Töltse le a Flo Health alkalmazást a Google Play Áruházból vagy az Apple App Store-ból.
- Adjon meg információkat a menstruációs ciklusáról, a tünetekről és az életmódbeli szokásokról.
- Kövesse nyomon a termékenységi ablakokat, és használja az alkalmazást a terhességre utaló jelek és tünetek azonosítására.
Nyom
Nyom egy cikluskövető alkalmazás, amely intuitív kialakításával és információinak tudományos alapjaival tűnik ki. A menstruációs ciklus és az ovuláció nyomon követése mellett a Clue lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy rögzítsenek bizonyos tüneteket, amelyek terhességre utalhatnak, mint például a reggeli hányinger vagy a menstruáció kimaradása.
Hogyan kell használni:
- Telepítse a Clue-t az alkalmazásboltjából.
- Tegye személyre az alkalmazást a menstruációs ciklusával és a tüneteivel kapcsolatos információkkal.
- Az alkalmazás segítségével nyomon követheti a testében és a ciklusában bekövetkezett változásokat, amelyek terhességre utalhatnak.
Ovia termékenység- és cikluskövető
Ovia termékenység- és cikluskövető segít a nőknek jobban megérteni termékenységüket azáltal, hogy eszközöket kínál a menstruációs ciklus, az ovuláció és a különféle egészségügyi tünetek nyomon követésére. Oktatási cikkeket és tippeket is kínál mindenki számára, aki teherbe akar esni.
Hogyan kell használni:
- Töltse le az Ovia Fertility & Cycle Tracker programot a Google Play Áruházból vagy az Apple App Store-ból.
- Adjon meg részletes információkat a menstruációs ciklusáról, általános egészségi állapotáról és szexuális aktivitásáról.
- Használja ki az alkalmazás funkcióit a terhességi tünetek nyomon követésére és személyre szabott tippek fogadására.
Terhesség +
Terhesség + inkább azokra a nőkre összpontosít, akik már megerősítették terhességüket, de hasznos lehet azoknak is, akik még próbálkozó szakaszban vannak. A babafejlődés nyomkövetőjét, a terhességi naptárat, a születési visszaszámlálást és a naplót kínálja a tünetek és megjegyzések rögzítéséhez.
Hogyan kell használni:
- Töltse le a Pregnancy+ alkalmazást az alkalmazásboltjából.
- Adja meg a várható esedékes dátumot vagy az utolsó menstruáció dátumát, hogy elkezdhesse használni az alkalmazást terhességkövetőként.
- Jegyezze fel a fontos tüneteket és mérföldköveket a baba érkezésére való felkészülés során.
Következtetés
Míg a terhesség megerősítéséhez terhességi tesztre és orvosi nyomon követésre van szükség, az olyan alkalmazások, mint a Flo Health, a Clue, az Ovia Fertility & Cycle Tracker és a Pregnancy+ értékes támogatást nyújthatnak azoknak a nőknek, akik teherbe esni próbálnak, vagy akik szeretnék figyelni a terhesség korai jeleit. Ezek az alkalmazások eszközöket biztosítanak a menstruációs ciklusok, a tünetek és a termékeny időszakok nyomon követéséhez, valamint tájékoztató és támogató forrásokat kínálnak a terhesség alatt. Ne feledje, hogy a terhességgel kapcsolatos kérdések és megerősítések esetén mindig ajánlott egészségügyi szakemberhez fordulni.
