Deși nu există aplicații care să confirme fizic o sarcină - deoarece acest lucru necesită un test de sarcină fizică sau o vizită la medic pentru un diagnostic precis - există câteva aplicații utile care pot ajuta femeile să-și urmărească ciclurile menstruale și simptomele de sarcină, oferind informații și sprijin în această perioadă care poate schimba viața. Să explorăm unele dintre cele mai bune aplicații concepute pentru a ajuta femeile să identifice semnele timpurii ale sarcinii și să se pregătească pentru posibilitatea ca acestea să aștepte un copil.
Flo Sanatate
Flo Sanatate este o aplicație de urmărire a ciclului menstrual și a ovulației care oferă și funcții pentru femeile care încearcă să rămână însărcinate. Aplicația folosește inteligența artificială pentru a prezice perioadele fertile pe baza datelor introduse despre ciclul menstrual, simptome și activități sexuale, oferind astfel perspective care pot indica o posibilă sarcină.
Cum se utilizează:
- Descărcați Flo Health din Google Play Store sau Apple App Store.
- Introduceți informații despre ciclul menstrual, simptome și obiceiurile de viață.
- Urmăriți ferestrele de fertilitate și utilizați aplicația pentru a identifica semnele și simptomele care pot indica sarcina.
Cheie
Cheie este o aplicație de urmărire a ciclului care se remarcă prin designul intuitiv și baza științifică a informațiilor sale. Pe lângă urmărirea ciclului menstrual și a ovulației, Clue permite utilizatorilor să înregistreze simptome specifice care pot indica sarcina, cum ar fi grețurile dimineții sau pierderea menstruației.
Cum se utilizează:
- Instalați Clue din magazinul dvs. de aplicații.
- Personalizați aplicația cu informații despre ciclul menstrual și simptome.
- Utilizați aplicația pentru a urmări modificările din corpul și ciclul dvs. care ar putea sugera sarcina.
Ovia Fertility & Cycle Tracker
Ovia Fertility & Cycle Tracker ajută femeile să-și înțeleagă mai bine fertilitatea, oferind instrumente pentru a urmări ciclul menstrual, ovulația și o varietate de simptome de sănătate. De asemenea, oferă articole educaționale și sfaturi pentru cei care încearcă să rămână însărcinate.
Cum se utilizează:
- Descărcați Ovia Fertility & Cycle Tracker din Google Play Store sau Apple App Store.
- Adăugați informații detaliate despre ciclul menstrual, sănătatea generală și activitatea sexuală.
- Profitați de funcțiile aplicației pentru a urmări simptomele sarcinii și pentru a primi sfaturi personalizate.
Sarcina +
Sarcina + Este mai axat pe femeile care și-au confirmat deja sarcina, dar poate fi util și pentru cele aflate în faza de încercare. Oferă un monitor al dezvoltării bebelușului, calendarul sarcinii, numărătoarea inversă a nașterilor și un jurnal pentru a înregistra simptomele și notițele.
Cum se utilizează:
- Descărcați Pregnancy+ din magazinul dvs. de aplicații.
- Introduceți data preconizată a scadenței sau data ultimei perioade menstruale pentru a începe să utilizați aplicația ca urmăritor al sarcinii.
- Înregistrați simptomele și reperele importante pe măsură ce vă pregătiți pentru sosirea copilului dumneavoastră.
Concluzie
În timp ce confirmarea unei sarcini necesită un test de sarcină și monitorizare medicală, aplicații precum Flo Health, Clue, Ovia Fertility & Cycle Tracker și Pregnancy+ pot oferi un sprijin valoros femeilor care încearcă să rămână însărcinate sau care doresc să monitorizeze semnele timpurii ale sarcinii. Aceste aplicații oferă instrumente pentru a urmări ciclurile menstruale, simptomele și perioadele fertile, precum și oferă informații și resurse de sprijin pe parcursul călătoriei sarcinii. Amintiți-vă că pentru întrebări și confirmări despre sarcină, este întotdeauna recomandat să consultați un profesionist din domeniul sănătății.
